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「陳皮」陳皮的副作用與功效,有這些禁忌

時間:2020-04-16 11:33:31 來源:魚美人

本次,我們科普一個中藥,陳皮的副作用與功效,它非常常見,希望對你有用。

一.功效

1. 陳皮含有類檸檬苦素,這種類檸檬苦素味平和,易溶解于水,此外,陳皮含有揮發油、橙皮甙、維生素B、C等成分,它所含的揮發油對胃腸道有溫和刺激作用,可促進消化液的分泌,排除胃腸內積氣,消除腹脹,同時還能增加食欲。

2. 陳皮泡水喝具有祛痰止咳的功效。陳皮也是一味常用中藥,味辛苦、性溫,具有通氣的健脾、燥濕化痰、解膩留香、降逆止嘔的功效。適合胃部脹滿、消化不良、食欲不振、咳嗽多痰等癥狀的人食用。


陳皮的副作用與功效


3. 陳皮還要一定的降血脂功效,因為它當中含有大量的苷類物質,可以有效預防脂質發生過氧化反應,同時,陳皮當中的果膠還含有某些低分子物質,可以有效降低人體血脂的含量,所以如果有高血脂的人,平時可以適當吃點陳皮。

二.副作用

1. 因為陳皮具有理氣健脾、化痰止咳的功效,很多胃痛或是消化不好的人都會用到陳皮。不過如果是體內有胃火、氣虛、燥咳的人千萬不要多喝,因為陳皮具有燥濕的功效,多喝會使自身病情加劇。

2.孕婦泡陳皮要慎重,可能在孕期會出現惡心嘔吐、食欲不振的情況,而陳皮可以很好的改善這些癥狀,所以很多孕婦會選擇吃陳皮,但是這里建議孕婦吃陳皮的時候要多加注意,尤其是體質是屬于氣虛體燥或者是陰虛燥咳的情況,同時身體還伴隨有實熱、吐血的情況,如果吃陳皮,可能會對胎兒造成不利的影響。

3.不少人都喜歡通過陳皮來提神了,特別是對于上班族來說,這無疑是更熟悉的了吧,但是這時候對于失眠的朋友們來說,是不適合的了,陳皮屬于性味辛溫的中藥材,所以不適合氣虛的人服用,而失眠多夢的人,大多體質陰虛,如果吃陳皮,會使人更加不能入睡,嚴重失眠。

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